LÉTRÁS HORDÓ

Standard diploma

• Elméleti oktatás – 8 óra
• Önálló gyakorlás, munkafüzet kitöltése – 7 óra
• Összesen - 15 óra

---

Mesterdiploma

A mesterdiploma további speciális oktatási modulokat is tartalmaz, melyeket nem minden képzőközpont szervez meg, bár dolgoznak azon, hogy minden diplomafajta megszerzését biztosítsák.

A Hordós létra oklevél 2 évig érvényes, azzal a feltétellel, hogy a második évben 14 órás továbbképző oktatásra jelentkezel. Ha Stúdióeszköz diploma képzésben veszel részt, és aktívan látogatod a tanfolyamokat, akkor automatikusan megújul az okleveled.

---

Bevezetés

Ez a tanfolyam megtanítja, hogy hogyan alkalmazd az MK Pilates gyakorlatrepertoárt hatékonyan és biztonságosan, csoport számára vagy egyéni oktatásban a Létrás hordón.
Vizsgaként egy írásbeli tesztet töltesz ki a Létrás hordóval végzett repertoárról és annak alkalmazásáról. Ez általában a tanfolyam végén történik meg.

A tanfolyam tartalma

• Elméleti oktatás
• Az eszközre vonatkozó MK Pilates gyakorlatrepertoár
• Gyakorlatmódosítások és -változatok célja, szintezés minden gyakorlat esetében
• Szempontok vizsgálata, amelyek alapján a vendéggel az eszközt használjuk
• A Létrás hordó kapcsolódása a többi Pilates eszközhöz
• Óratervezés: a vendég céljának és testtartástípusának megfelelő Pilates edzésprogram felépítése
• Tanítás gyakorlása és a tanfolyam adta új képességek beépítése
• Pilates Lab formális értékelése személyes fejlődés céljából

---

Segédanyagok

A tankönyv és munkafüzet igény szerint letölthetők pdf-ként vagy kinyomtathatók, de az elméleti oktatáson valamelyik formában legyenek elérhetők. A tankönyv bemutatja az eredeti gyakorlatok módosításait, a jegyzetoldalakat a tanfolyamon vagy azután is kitöltheted. A tankönyv olyan formanyomtatványokat tartalmaz, amelyeken a vendég fejlődését és az órákat dokumentálhatod. A tankönyv tartalmazza a vizsgakérdéseket. Javasoljuk, hogy ismerkedj meg a tankönyvvel mielőbb.

---

Vizsga

10 kérdésből álló teszt kitöltése a gyakorlatokról, azok alkalmazásáról és a tanítási szempontokról.
A tesztet a tanfolyam befejezése után 1 hónapon belül javasoljuk megírni. Egy éven belül le kell zárnod a vizsgafolyamatot, ennek eltelte után az MK Pilates fenntartja a jogot, hogy tanfolyam elemeinek ismétlésére kötelezzen, és ezekért díjat számítson fel. Ha a képzéseid során még nem töltöttél ki feleletválasztós tesztet, akkor ez a vizsgád része lehet. Ennek szükségessége egy egyedileg elbírálandó kérdés, a képzőközpontoddal egyeztethetsz erről, de az MK Pilates központ dönti el ennek szükségességét. A teszt általános alapszintű anatómai, fiziológiai, egészségügyi és fitnesz kérdéseket tartalmaz.

FONTOS: A vizsga más MK Pilates tanfolyamokkal egyidőben is végezhető. Ez egy egyéni oktatást ellenőrző vizsga.

---

Előfeltétel

MK Pilates Talajmunka1 tanfolyam elvégzése szükséges előfeltételként, vagy egy ezzel egyenrangú oktatás.

MESTERTANÁROK

Mi fogjuk átadni a tudást...