KISESZKÖZÖS PROGRAM
Előfeltétel
A tanfolyam előfeltétele az MK Pilates Talajmunka 1 és 2 tanfolyamok elvégzése, vagy ezekkel egyenrangú tapasztalat. Ötféle, könnyen elérhető eszköz használatát tanítjuk meg három nap alatt 8-8 órában a következő bontásban:
- Fitlabda
- Pilates karika és szalag
- Henger és kislabda
A tanfolyam mindhárom napja tartalmazza
- A 34 gyakorlat ide vonatkozó változatait, az adott eszközt csoportos és egyéni oktatásban való alkalmazásához
- Célok és biztonsági szempontok elemzése
- Oktatási szempontok és készségek áttekintése az eszközhasználat céljának helyes meghatározásához
- Az oktatáshoz szükséges elemzőkészségek interaktív fejlesztése
- Verbális kommunikáció és megfigyelési készség
- Az eszköz által módosított gyakorlatváltozatok izomzati elemzése
- Óratervezés