1. SZINT
Csoportos talajmunka
Ez a tanfolyam a képzési rendszerünk alapja. Akár csoportos vagy egyéni órákat tartasz, akár karriert szeretnél váltani, ez a belépő. A tanfolyam keretében részt veszel oktató által irányított oktatáson, de felelősséget vállalsz saját gyakorlásra a vizsgára készülés során és után is. Legalább négy hét tanítási gyakorlat javasolt a vizsga előtt, heti 5 óra oktatási gyakorlattal. A 38 órányi gyakorlati idő lefedi a saját gyakorlásodat, az írásbeli feladatokat és a tanítási gyakorlatot, amelyet az elméleti oktatás előtt, közben vagy után is elvégezhetsz. A Talajmunka oklevél 2 évig érvényes (hacsak nem a Diplomaképzésben folytatod tanulmányaidat), és 14 órás továbbképző oktatáson kell részt venned kétévente.
Standard diploma
- 4 nap elméleti oktatás – 32 óra
- Önálló tanulás, vizsgafüzet kitöltése – 18 óra
- Önálló gyakorlás, hospitálás – 20 óra
- Összesen - 70 óra
A tanfolyam tartalma
- Elméleti oktatás: 32 óra
- A gyakorlatok lényege és célja
- Izomzati elemzés
- Az alap gyakorlatrepertoár kezdő szintű, vegyes képességűeknek való gyakorlatai
- Oktatási készségek: a gyakorlatok helyes kivitelezésére törekvés
- Óratervezés, gyakorlatvariációk és módosítások
- Gyakorlatok áttekintése Pilates-specifikus instruálással
- Hatékony kommunikáció, szóbeli instrukciók, színes hasonlatok
- Vizsgamunkafüzet követelményei, egészségügyi és biztonsági szempontok megértése, a csoportdinamika lényege. Általános és Pilates-specifikus anatómiai tudás elsajátítása
- A munkafüzet követelményeinek áttekintése
- Gyakorlati oktatás visszajelzéssel
- Pilates-oktatás formális vizsgája a végső vizsgára felkészülve
- Online segédanyagok
Segédanyagok
- A tankönyv és munkafüzet igény szerint letölthetők pdf-ként vagy kinyomtathatók, de az elméleti oktatáson valamelyik formában legyenek elérhetők. A tankönyv bemutatja az eredeti gyakorlatok variációit, a jegyzetoldalakat a tanfolyamon vagy azután is kitöltheted. A vizsgafüzet olyan formanyomtatványokat tartalmaz, amelyek a tanulási folyamatodat dokumentálják írásban. A vizsgafüzet felsorolja azokat a követelményeket, amelyek alapján sikeressé nyilvánítjuk a vizsgádat. Javasoljuk, hogy ismerkedj meg ezzel az anyaggal mielőbb. Anatómiai és fiziológiai dokumentumok is segítik a tanulást, jelölve a tudásszintedet, ezeket is tanulmányozd a Talaj1 vizsga sikere érdekében.
- Az online profilodban 10 mintakérdést találsz, melyek támogatnak az írásbeli feleletválasztós anatómiatesztre való otthoni felkészülésedben.
- Ehhez a tanfolyamhoz videotartalom is kapcsolódik, amely a Talajmunka1 tanfolyam gyakorlatait mutatja be. Számos más videó is rendelkezésedre áll, mintaórák, bevezető és levezető óraszakaszok és más tartalmak, amelyek segítik az elméleti oktatást. Mivel a videókat folyamatosan töltjük fel, a profilodban elérhetők lesznek mindaddig, míg a fiókod aktív.
Vizsga
- Munkafüzet kitöltése egy 12 hetes óratervvel, az 1., 6., és 12. heteket részletezve
- Óravázlat készítése egy 6 hete heti kétszer járó, kezdő képességű csoport részére
- Feleletválasztós tesztlap kitöltése. Ezt a 35 kérdésből álló tesztlapot mi állítottuk össze a következő területekre koncentrálva:
- rész – Pilates – technika, anatómia
- rész – Csontok és ízületek
- rész – Izmok, izomműködés és energiarendszerek
MESTERTANÁROK
Mi fogjuk átadni a tudást...
Fűzy Gábor
Alapító, Nemzetközi Pilates Mestertanár, Stúdióvezető-Szombathely
Roszkos-Szlizs Tamara
Pilates mestertanár, Oktató és regionális franchise központ vezető, Győr