Pilates és a szépség

A mozgás szabadsága!

2018.06.25.

Sokáig a Pilates a csak táncosok, sportolók “kiváltsága” volt.

A 90-es évek végén egyre több sztár kezdte felfedezni és élvezni ennek a különleges edzésnek a hatásait.

Olyan sztárok vették fel edzőpalettájukra, mint: Julia Roberts, Cindy Crawford, Sarah Jessica Parker, Oprah, Demi Moor, Paris Hilton, Gizelle Bundchen, Kate Moss hogy néhányat említsünk a leghíresebbekből.


Miért lett ilyen népszerű?

Mert teljesen más érzetet nyújt, mint bármilyen más edzés és emellett az alakot is mássá formálja. Karcsúbb szebb izomzat és alak az eredménye (persze nem 3 hét alatt). Széppé teszi a testet.

De, hogy a férfiak se panaszkodjanak náluk ott van: Curt Schilling, Tiger Woods, David Backham, Michael Jordan, Kobe Bryant, Phil Mickelson, LeBron James csak, hogy a maszkulin oldalon is említsünk néhányat. Ők nyilván nem a női szépség oldal miatt választották. Itt már inkább a teljesítmény, sérülések csökkentése, jobb izomérzet, jobb erőelosztás, hatékonyabb izomrendszer ami dominált.

Mindez persze sok más tartás és ízűlet egészségere gyakorolt hatása mellet, amikről még írunk majd.

Legfrissebb bejegyzések…

Magyar Pilates gépek

Magyar Pilates gépek

A Fűzy Pilates System elérhető áron kínál magas minőségű, tartós Pilates gépeket.  Fűzy Pilates System Olyan...

bővebben
Top 5 Pilates gyakorlat

Top 5 Pilates gyakorlat

Végezd naponta, garantált a hatás!  Hosszú évek tapasztalata alapján az alábbi  Pilates gyakorlatok bírnak a...

bővebben

Pin It on Pinterest

Share This