Pilates és várandóság

Bevezetés

Ez a tanfolyam megtanítja, hogy hogyan alkalmazd az MK Pilates gyakorlatrepertoárt hatékonyan és biztonságosan, csoport számára vagy egyéni oktatásban.

Vizsgaként egy írásbeli tesztet töltesz ki a repertoárról és annak alkalmazásáról. Ez általában a tanfolyam végén történik meg.


Oklevél

  • Elméleti oktatás – 8 óra
  • Önálló gyakorlás, munkafüzet kitöltése – 2 óra
  • Összesen – 10 óra

Mesterdiploma

A mesterdiploma speciális oktatási modulokat is tartalmaz, melyeket nem minden képzőközpont szervez meg, bár dolgoznak azon, hogy minden diplomafajta megszerzését biztosítsák.

Az oklevél 2 évig érvényes, azzal a feltétellel, hogy a második évben 14 órás továbbképző oktatásra jelentkezel. Ha teljes mesterdiploma képzésen részt vettél, akkor az érvényességi idő korlátlan. Ha bármelyik diplomaképzés keretében aktívan látogatod a tanfolyamokat, akkor automatikusan megújul az okleveled.


A tanfolyam tartalma

  • Személyes oktatás
  • A Pilates és várandósság tanfolyam fejlődése a Pilates oktatásban és a fitneszben az általános biztonsági szempontok és megfelelő alkalmazás tükrében
  • A speciális élethelyzethez tartozó MK Pilates gyakorlatrepertoár, beleértve a várandósság előtti és utáni pszichológiai, fiziológiai és anatómiai változásokat és lehetséges ellenjavallatokat
  • A standard repertoár állva és más helyzetben végzett módosításai a tradicionális Pilates stúdióeszközökre adaptálva
  • Gyakorlatmódosítások, a változtatások célja, valamint mozdulatok fejlesztése szülés előtt és után álló vendégek számára
  • Gyakorlatmódosítások és -változatok célja, szintezés minden gyakorlat esetében
  • Óratervezés: a vendég céljának és testtartástípusának megfelelő Pilates edzésprogram felépítése trimeszterenként
  • Tanítás gyakorlása és a tanfolyam adta új képességek beépítése
  • Formális értékelés a tananyag megértéséről és használatáról a tanuló fejlődése céljából, hogy a jövőben csoportos vagy egyéni keretek között oktathassa a tanultakat
  • Marketingtanácsok és továbbtanulási követelmények megbeszélése specializáció céljából

Segédanyagok

  • A tankönyv és munkafüzet igény szerint letölthetők pdf-ként vagy kinyomtathatók, de az elméleti oktatáson valamelyik formában legyenek elérhetők. A tankönyv a különböző trimeszterenként bemutatja a részletes anatómiai és fiziolgiai vonatkozásokat a szülés előtti és utáni időszakra is. A tankönyv tartalmazza az eredeti gyakorlatok módosításait a várandósság anatómiájával együtt, a jegyzetoldalakat a tanfolyamon vagy azután is kitöltheted. A tankönyv tartalmazza a vizsgakérdéseket. Javasoljuk, hogy ismerkedj meg a tankönyvvel mielőbb.


Vizsga

  • 10 kérdésből álló teszt kitöltése a gyakorlatokról, azok alkalmazásáról ebben a speciális élethelyzetben, valamint a tanítási szempontokról.
  • A tesztet a tanfolyam befejezése után 1 hónapon belül javasoljuk megírni. Egy éven belül le kell zárnod a vizsgafolyamatot, ennek eltelte után az MK Pilates fenntartja a jogot, hogy tanfolyam elemeinek ismétlésére kötelezzen, és ezekért díjat számítson fel.
  • Ha a képzéseid során még nem töltöttél ki feleletválasztós tesztet, akkor ez a vizsgád része lehet. Ennek szükségessége egy egyedileg elbírálandó kérdés, a képzőközpontoddal egyeztethetsz erről, de az MK Pilates központ dönti el ennek szükségességét. A teszt általános alapszintű anatómai, fiziológiai, egészségügyi és fitnesz kérdéseket tartalmaz.

FONTOS: A vizsga más MK Pilates tanfolyamokkal egyidőben is végezhető. Ez egy egyéni és csoportos oktatást ellenőrző vizsga.


Előfeltétel

MK Pilates Talajmunka1 tanfolyam elvégzése szükséges előfeltételként, vagy egy ezzel egyenrangú oktatás.

Oktatók

Mi fogjuk átadni a tudást...

Fűzy Gábor
Fűzy Gábor

Alapító, Nemzetközi Pilates Mestertanár, Stúdióvezető-Szombathely

Roszkos - Szlizs Tamara
Roszkos - Szlizs Tamara

Pilates mestertanár, Oktató és regionális franchise központ vezető, Győr

Puskás Mária
Puskás Mária

MK Pilates tanár

Pin It on Pinterest